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Di., 16. Jan.
|Relax-Glarus.ch - Raum für BewusstSEIN
Einführungskurs Entspannungstechniken
an drei Abenden
Zeit & Ort
16. Jan. 2024, 19:00 – 20:30
Relax-Glarus.ch - Raum für BewusstSEIN, Bahnhofstrasse 37, 8752 Näfels, Schweiz
Über die Veranstaltung
Jeweils am Dienstag, 19.00 - 20.30 Uhr
16.1 | 23.1 | 30.1.2024
Kosten : CHF 150.00 inkl. Workbook
In diesem Kurs lernst du verschiedene Entspannungstechniken kennen, die du in deinem Alltag integrieren kannst.
Ich zeige Dir, wie dich die Wahrnehmung unterstützen kann, gelassener zu werden. Was der Fokus für einen Einfluss hat, Situationen besser zu meistern. Wie die Atmung als stetiger Begleiter wirkungsvoll eingesetzt werden kann.
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